Прості поради для схуднення та здорового харчування

Правильне харчування – ціла наука, яка з кожним роком захоплює нових послідовників. Розібратися в цьому питанні самостійно складно. Однак, є базові правила і секрети.

Детальніше

Як пережити спеку: прості та дієві поради

Не всі люди добре переносять спеку. Багатьом вона погіршує самопочуття, сон і навіть здоров’я. Але є способи, які здатні допомогти легше переносити спекотну погоду.

Детальніше

Продукти для сну: яка їжа може врятувати від безсоння

Перед сном краще нічого не їсти, але якщо апетит все-таки розігрався, то краще вибрати «правильні» продукти, які допоможуть поліпшити якість сну, повідомляє  ukrhealth.net

Детальніше

У Дніпрі допомагають малюкам, яких викинули біля магазину

У Дніпрі цих малюків п’яний чоловік залишив біля магазину. Та ще й не просто залишив, а зав’язав у пакеті, мовляв, щоб не розбіглись.

Детальніше

Він нікому не потрібний: у Дніпрі тварина потрапила у біду (Фото)

Цей кіт, якого назвали Семеном, звик виживати на вулиці Дніпра, вишукувати їжу, ховатися від негоди. Він дуже худий, завжди голодний, але добрий та ласкавий.

Детальніше

Продукти, корисні при високому тиску

Артеріальна гіпертензія – широко поширене захворювання, яке, за відсутності лікування, може привести до таких серйозних наслідків як інсульт або інфаркт міокарда.

Детальніше

Актуально! Як правильно виходити з посту

Великий пасхальний піст найдовший і строгий з усіх православних постів, тому й вихід з нього є стресом для організму. Найголовніше правило, яке варто пам’ятати, – не починайте їсти м’ясну їжу у великій кількості, пам’ятайте, поступово ви спробуєте всі приготовані святкові частування.

Детальніше

Експерти пояснили кому не можна їсти капусту

Фахівці пояснили, що їсти капусту не можна людям, у яких є проблеми в роботі щитовидної залози. Вживати цей овоч не рекомендується тим, хто хворий на цукровий діабет.

Детальніше

Як виглядає їжа під мікроскопом: вражаючі кадри

Представляємо вашій увазі добірку фотографій, об’єкти на яких зняті з близької відстані. Іноді з дуже близької. І це безперечно неймовірне відчуття: бачити найдрібніші деталі.

Детальніше

Як правильно пити таблетки: відповідь лікарів

Купуючи таблетки, всі сподіваються на їх швидку дію і позитивний ефект. Але іноді лікування не приносить полегшення і вимагає заміни ліків.

Детальніше