Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Зарубіжні експерти перерахували переваги вживання зеленого чаю перед сном. Одним з них є поліпшення здоров’я серця.
Зелений чай – це напій, підданий мінімальній ферментації, в зв’язку з чим в ньому максимально зберігаються корисні складові, серед яких велика кількість антиоксидантів, що уповільнюють процес старіння організму.
Детальніше
Щоденне вживання огірків відновлює організм людини, який щодня руйнується через екологію і стресу.
Огірки багаті вітамінами, які необхідні людині – А, С і В, ці вітаміни зміцнюють імунітет і захищають від передчасної втоми, пише Жіночий Світ.
Детальніше
Яблука по-аматорськи прописують від блідості, від тривожності і для підвищення імунітету, але насправді це ще дрібниці в порівнянні з тим списком недуг, з якими вони допомагають впоратися.
Детальніше
У боротьбі з серцево-судинними захворюваннями допоможе зелений чай. До такого висновку прийшли американські вчені.
Біологи в результаті проведених дослідів встановили, що галлат епігаллокатехіна (EGCG), речовина яка міститься в чаї, допомагає справлятися з атеросклеротичними бляшками (закупорка судин), які призводять до інфаркту, пише Жіночий Світ.
Детальніше
Лікар-дієтолог Олена Соломатіна розповіла про корисні властивості гарбузових, які так люблять українці, особливо влітку.
Дієтолог відзначила високий вміст корисних мікроелементів у кабачках.
Детальніше
На думку лікаря-сомнолога Ірини Курочкіної, регулярно випиваючи по половині склянки кефіру на ніч, можна покращити якість сну.
Лікар зауважила, що кефір корисніший, ніж йогурт – у кисломолочному напої міститься більш висока концентрація корисних організму мікроорганізмів, які здатні вижити після перебування у шлунку, пише Жіночий Світ.
Детальніше
Наука останнім часом все частіше перевертає звичні уявлення про “шкідливі” і “корисні” продукти. Як черговий приклад наведемо сало, яке багато хто з нас обожнює.
Детальніше
Молода картопля є чудовим джерелом потужних антиоксидантних речовин, що сприяють захисту організму від раннього старіння, раку.
«Молодою вважається картопля, яка збирається, як правило, через два тижні після закінчення її цвітіння і до повного дозрівання.
Детальніше
Персики – смачні та корисні фрукти, які по-особливому смакують у спекотний літній день.
Біологічно активні речовини, які входять до складу цих плодів, здатні помітно впливати на людський організм, публікує “Жіночий Світ”.
Детальніше
Найкращим перекушуванням, що допомагає тримати під контролем різні стани, знижуючи при цьому ризик ранньої смерті, є яблука, повідомив відомий британський популяризатор медицини лікар Майкл Мослі.
Детальніше