Як правильно вживати червоне м’ясо для здоров’я серця

Фонд Серця в Новій Зеландії опублікував нові рекомендації щодо вживання червоного м’яса і курки. Головний радник фонду з питань харчування Дейв Монро нагадав, що попередні дослідження вказували на шкоду від великої кількості червоного м’яса.

Детальніше

Погода та прикмети на сьогодні, 22 травня 2024 року

Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на середу, 22 травня 2024 року. Хмарна погода протримається у Дніпрі увесь день. Без опадів.

Детальніше

Які продукти допоможуть вивести поганий холестерин з організму

Неправильне харчування, шкідливі звички та малорухливий спосіб життя негативно впливають на стан судин. Які продукти допоможуть зберегти їх чистими?

Детальніше

Апельсиновий сік допомагає в боротьбі з деменцією, – вчені

Деменція, захворювання, що характеризується втратою пам’яті та уповільненим мисленням, залишається невиліковною. Проте, нові дослідження показують, що ризик розвитку цього захворювання можна знизити, зміцнивши роботу мозку.

Детальніше

Погода та прикмети на сьогодні, 21 травня 2024 року

Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на вівторок, 21 травня 2024 року. У Дніпрі сонце в цей день буде рідко з’являтися з-за хмар.

Детальніше

Як засинати для здоров’я та довголіття: поради

Британський сомнолог Гай Медоуз поділився важливим відкриттям у сфері здорового сну. За його словами, існує так звана “золота година” для відходу до сну, яка припадає на проміжок часу між 22:00 та 23:00 вечора.

Детальніше

Сім атак на Нікопольський район: пошкоджено житлові та господарські споруди

Вчора ввечері та сьогодні на ранок Нікопольський район Дніпропетровської області пережив сім ворожих атак. Про це повідомив очільник обласної ради Микола Лукашук, відзначаючи, що атаки були здійснені за допомогою дронів-камікадзе та артилерійського обстрілу.

Детальніше

Лікар-дієтолог радить: каву краще пити між прийомами їжі

Ранкова чашка кави може нести більше шкоди, ніж користі, попереджає лікар-дієтолог. За її словами, кава вранці заважає засвоєнню корисних мінералів з їжі, таких як залізо, кальцій, цинк і магній, які є важливими для підтримки здоров’я чоловіків та жінок.

Детальніше

Погода та прикмети на сьогодні, 20 травня 2024 року

Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на понеділок, 20 травня 2024 року. Вранці у Дніпрі небо буде ясним, а вдень вкриється хмарами, які не зникатимуть до завершення дня.

Детальніше

Які вітаміни варто додати у ваш щоденний раціон

Літо — ідеальний час для того, щоб поповнити запаси вітамінів, які сприяють не тільки здоров’ю, але і красі. Серед найважливіших “вітамінів краси” виділяються три основні, кожен з яких відіграє ключову роль у підтримці молодості та здоров’я шкіри.

Детальніше