Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Медики розповіли, який популярний і доступний фрукт варто внести до щоденного раціону, щоб покращити здоров’я. І не потрібно шукати постачальників з далеких країн, адже цей смаколик є будь-якому продуктовому магазині.
Детальніше
Відсутність сонця, холод, авітаміноз – все це негативно позначається на стані багатьох систем організму. У тому числі страждають і зуби. Важливо не впадати в апатію, а зробити все можливе, щоб подбати про здоров’я своїх зубів.
Детальніше
Вчені з Каліфорнійського університету в Девісі за допомогою методів візуалізації з високою роздільною здатністю довели, що щоденне вживання мигдалю сприяє скороченню зморшок.
Детальніше
Обов’язково включіть в свій раціон харчування восени і взимку квашену капусту. Вона забезпечує організм багатьма вітамінами і мікроелементами, захищає серце і допомагає при схудненні, а завдяки своїм корисним бактеріям діє як натуральні пробіотичні ліки.
Детальніше
У сезон загострення осінніх інфекцій корисно їсти гречку. Її присутність в раціоні забезпечує важливими мікроелементами, а за рахунок високого рівня триптофану гречка ще й піднімає настрій, покращує сон, повідомляє zdorovia.com.ua
Детальніше
Користь гарбуза доведена численними дослідженнями, головний овоч осені корисний як для дітей, так для дорослих. Проте не всім радять включати гарбуз у свій раціон.
Детальніше
Включення в щоденний раціон насіння гарбуза ефективно допомагає знизити рівень артеріального тиску при гіпертензії. Пише zdorovia.com.ua.
Про це говорять дані нового дослідження, яке курувала Американська асоціація кардіологів.
Детальніше
Спеціалісти радять восени звернути увагу на деякі продукти. Бета-каротин, що міститься в гарбузі, робить позитивний вплив на зір, шкіру та імунну систему.
Детальніше
Скоро осінь. Гриби часто називають одним з найкращих продуктів в осінньому раціоні харчування. Страви з грибів сприяють кращому засвоєнню кальцію, оздоровлюючи тим самим зуби і кістки, а також посилюють захисний потенціал імунної системи людини.
Детальніше
У нашому раціоні харчування точно є продукти, які постійно заважають схуднути. Тільки не кожен про них знає. Ось ТОП-5 продуктів, які допоможуть не наступати на ті ж самі граблі.
Детальніше