Смачні продукти, які допомагають знизити тиск: поради експертів

Високий артеріальний тиск та серцево-судинні захворювання – одні з найпоширеніших проблем сучасного суспільства. Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серця, і нове дослідження вчених підтверджує: певні продукти можуть допомогти знизити ризики.

Детальніше

Ідеальний зимовий сніданок: продукти, які наситять і зігріють

У зимовий період організм потребує більше вітамінів і мінералів для підтримки здоров’я. Дієтолог Марина Макіша розповіла, які продукти допоможуть почати день правильно.

Детальніше

ТОП-5 продуктів для зміцнення кісток: поради від дієтологів

Хочете мати міцні кістки та здорові зуби? Німецькі дієтологи назвали п’ять продуктів, які допоможуть підтримувати здоров’я кісток та сприятимуть нормальній роботі м’язів.

Детальніше

Топ-7 продуктів, які ідеально підходять для зміцнення імунної системи

Щоб підтримувати організм у гарному стані та зміцнювати імунну систему, важливо включати до раціону продукти, які допомагають зберегти здоров’я. Вчені визначили сім ідеальних продуктів, які, при регулярному вживанні, значно підвищують захисні сили організму.

Детальніше

Популярний продукт, який вчені вважають наркотиком: сир викликає залежність

Американські вчені зробили несподіване відкриття: сир може викликати залежність, подібну до наркотиків. Причиною цього є хімічна речовина казеїн, яка міститься в молочних продуктах і діє на ті ж зони мозку, що й опіати.

Детальніше

Кращі продукти для регенерації мікрофлори кишечника

Лікарі з Німеччини назвали кращі продукти для регенерації мікрофлори кишечника, особливо після антибіотикотерапії.

Згідно з дослідженням Центру молекулярної медицини Max-Delbrück (MDC) в Берліні, мікрофлорі кишечника потрібно близько півроку, щоб в значній мірі оговтатися від антибіотикотерапії.

Детальніше

Користь сиру для схуднення

Підсумки дослідження ірландських вчених вказують на те, що білкові продукти можуть допомогти в схудненні. Перш за все це стосується сиру, який виявився більш корисним, ніж вважалося раніше.

Детальніше
Top view of beautiful young woman sleeping while lying in bed

Продукти для міцного сну : поради дієтологів

Перед сном краще їсти те, що не завдасть шкоди. Вісім продуктів можна вживати без побоювання, тому що вони зміцнять імунітет і допоможуть швидше заснути, пише ua-vestnik.com.

Детальніше

Понад 800 сортів сиру в одній піці: у Франції встановили новий рекорд (фото)

У французькому місті Ліоні був встановлений новий гастрономічний рекорд Гіннеса. Там спекли піцу з понад 800 видами сиру. Піца була покрита 834 сортами сиру, які по черзі були викладені на тісто.

Детальніше

У магазинах Дніпропетровської області може продаватися небезпечний сир

На прилавки магазинів Дніпропетровської області потрапив небезпечний сир, вироблений у Польщі. У продукті виявили харчову добавку – E410 (камедь ріжкового дерева).

Детальніше