Втомились від головного болю : як зменшити частоту і тяжкість болю

Мігрень – це стан, що супроводжується сильними і повторюваними головними болями. Напад може розвиватися поступово і тривати кілька днів. Навіть після того, як біль пройшов, людина може відчувати втому і дратівливість ще пару дня, цей період іноді називають “мігреневим похміллям”.

Детальніше

Нічна атака: у Кривому Розі зросла кількість жертв

Шість життів забрала нічна ракетна атака по Кривому Рогу.  На потрощеному приватному підприємстві продовжуються рятувальні роботи. Там досі шукають людей, які можуть знаходитися під завалами.

Детальніше

У Дніпрі від вибухів постраждали не тільки люди (Фото)

Песик Лис з Дніпра – ще один постраждалий від гучних вибухів. Він відмовляється від їжі, важко дихає, не встає. І специфічний кашель.

Детальніше

Як допомогти дитині подолати негативні наслідки стресу

Під час війни, яка вже рік триває в Україні, діти є найвразливішими серед тих, хто страждає від її жахіть. Вони гостро реагують не лише на власне напруження, спричинене стресом, але й на психоемоційний стан дорослих – батьків, учителів та інших людей зі свого оточення.

Детальніше

П’ять способів впоратися зі стресом

Неважливо, що тебе чекає – співбесіда, візит до свекрухи, збори в дитячому садку або презентація проекту.

Вчені з Кембриджу з’ясували, що жінки в повсякденному житті в два рази частіше страждають від стресу і нервозності, що погано впливає на їхнє здоров’я.

Детальніше

Боротьба зі стресом: кому протипоказаний спорт

Щоб впоратися із стресом, рекомендуються фізичні навантаження. Проте ця порада справедлива не для всіх, розповів хірург-флеболог Армен Авакян. Лікар пояснив, що людям із варикозною хворобою протипоказані силові тренування з великою вагою, повідомляє “Країна здоров’я”.

Детальніше

Боротьба зі стресом: чим небезпечні валеріана та корвалол

Використання для боротьби зі стресом корвалолу та настоянки валеріани рекомендовано лише за розпорядженням спеціаліста. Інакше можуть розвинутись проблеми зі здоров’ям, розповіла терапевт Надія Капнінська, повідомляє “Країна здоров’я”.

Детальніше

Вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу

Нове дослідження показує, що максимальні фізичні навантаження знімають хронічний неспокій краще, ніж ліки чи терапія. Вчені дійшли висновків, що для усунення занепокоєння необхідні “простіші” методи лікування, ніж ліки та терапія, які є дорогими, а іноді й неефективними для пацієнтів, повідомляє “Жіночий світ”.

Детальніше

Три причини, що пояснюють наше бажання їсти солодке

Якщо ви й дня не можете прожити без шоколадки, на це може бути чимало причин. Чому вам так хочеться солоденького – про це в матеріалі “Радіо Максимум”.

Детальніше