Як не нашкодити здоров’ю зранку: лікарі попереджають про шкідливі звички

Британські лікарі попереджають про три поширені ранкові звички, які можуть завдати шкоди вашому здоров’ю. Зокрема, відразу після пробудження не варто займатися надто енергійними фізичними вправами, пити каву та апельсиновий сік.

Детальніше

Як зберегти користь цвітної капусти під час готування

Цвітна капуста – це справжнє джерело м’якої клітковини, вітаміну С та вітамінів групи В, які не подразнюють стінки кишківника та ефективно очищують організм від токсинів.

Детальніше

Чому авокадо має бути у вашому раціоні: топ-6 переваг

Авокадо – це не лише найкалорійніший фрукт на планеті, але й справжнє джерело користі для організму. Ось шість причин, чому варто включити його у свій раціон.

Детальніше

Протипоказання для вживання імбиру: коли корисний корінь може нашкодити

Імбир широко відомий своїми корисними властивостями, особливо для підтримки імунітету. Напої з імбирем ефективно борються з застудою та вірусними захворюваннями, сприяють схудненню та мають заспокійливий ефект.

Детальніше

Чи дочекається оновлення один зі скверів Дніпра (Фото)

Сквер “Чижик” в глибині приватного сектору проспекту Богдана Хмельницького у Дніпрі — єдина зелена зона та громадський простір в радіусі кількох кілометрів.

Детальніше

На благо людей: у Слобожанському сучасна амбулаторія відкрила двері для пацієнтів (Відео)

На Дніпропетровщині, у Слобожанській громаді після реконструкції відкрили модернізовану амбулаторію. У двоповерховому корпусі утеплили зовнішні стіни, оновили кабінети для прийому пацієнтів.

Детальніше

Скільки шкіл Дніпра готові до початку навчального року

Майже за два тижні розпочинається новий навчальний рік. Заклади освіти Дніпра продовжують активну підготовку. Цьогоріч у 154 закладах загальної середньої освіти міста навчатимуться близько 94 тисяч учнів.

Детальніше

Продукти для здорових суглобів: що варто включити до свого меню

Якщо ваші суглоби останнім часом підводять або ви просто хочете зберегти їх міцними, варто звернути увагу на свій раціон. Ось шість продуктів, які можуть допомогти підтримувати здоров’я суглобів:

Детальніше

Користь та шкода консервованих продуктів: що варто знати

Домашня консервація є популярним способом зберігання овочів та фруктів, але вона може мати як користь, так і шкоду для здоров’я. Дізнайтеся, на що варто звернути увагу, вживаючи консервовані продукти.

Детальніше

До Дніпра доставили унікальну половецьку пам’ятку (Фото)

Її врятували з-під обстрілів і доставили до Дніпра.  Половецька статуя, якій близько 900 років, до останнього часу перебувала у селі Миролюбівка Донецької області, всього за 2 кілометри від лінії зіткнення.

Детальніше