Моцарела і фета: чим корисні ці сири
Академіки розповіли про користь таких сирів, як моцарела і фета. Як стверджують науковці, дані продукти багаті безліччю корисних речовин, правда, існують і певні протипоказання.
Детальніше
жир
5 порад для боротьби з «пивним» животом
Тим, хто хоче привести себе в хорошу форму, позбутися “пивного” живота і поліпшити загальний стан здоров’я, дієтологи дали кілька простих порад.
Детальніше
Які продукти спалюють жир: ТОП-20
Суворі дієти не дають стійкого результату. Щоб назавжди позбутися ненависних зайвих кілограмів, достатньо включити в свій раціон продукти, здатні спалювати жир.
Детальніше
Медики рассказали о причинах «волчьего аппетита» зимой
В холодное время года аппетит существенно возрастает и это совершенно нормально, говорят эксперты. Дело в том, что, чтобы согреться организму нужно много энергии, а самый простой и быстрый способ ее получить – хорошенько пообедать.
Детальніше
Диетологи объяснили, почему следует ограничить употребление сыра
Диетологи рекомендовали крайне дозированно употреблять в пищу сыр: по их мнению, с этим продуктом связан ряд рисков навредить организму, сообщает Хроника.инфо
Детальніше
Сжигает жир во сне: ученые назвали продукт, который поможет похудеть
Американские специалисты из университета во Флориде провели исследование и обнаружили продукт, который помогает избавиться от лишнего веса. Оказалось, что обычный творог способен сжигать жир во сне, пишет “РБК-Украина”.
Детальніше
Эти продукты не рекомендуют запивать кофе
Некоторые продукты питания лучше не запивать кофе – это приводит к неблагоприятным процессам в работе организма, которые могут стать спусковым механизмом для целого ряда заболеваний.
Детальніше
Чому постійно хочеться їсти: цікавий факт
Науковці знайшли причину постійного апетиту. Виявляється, зайва вага знижує смакову чутливість, а це змушує мозок вимагати більше їжі. До такого висновку дійшла група вчених Канадського інституту дієтології, передає Сosmo.
Детальніше
Специалисты рассказали о пользе шиповника
Ежедневные дозы экстракта шиповника снижают кровяное давление и уровень холестерина, что является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых болезней и диабета. В ходе исследования было зафиксировано устойчивое снижение кровяного давления у группы пациентов, страдающих от ожирения.
Детальніше
8 мифов о молоке, в которые пора перестать верить
Пить или не пить молоко? Молоко – это первый продукт, который получает ребенок, и в дальнейшем становится частью нашего рациона. Существует множество противоречий в отношении потребления, пользы и вреда молока.
Детальніше