Як підтримати здоров’я печінки: список рекомендованих продуктів
Питання, як підтримати здоров’я печінки, особливо при прийомі статинів та інших препаратів, турбує багатьох пацієнтів.
Детальніше
часник
Риба та її ідеальні партнери: секрети правильного харчування
Риба приносить значну користь організму, але правильне поєднання її з іншими продуктами може значно посилити цей ефект.
Детальніше
Імбир та часник можуть сприяти довголіттю: нові дослідження
Науковці продовжують вивчати вплив природних продуктів на здоров’я людини. Останні дослідження підтвердили, що імбир та часник не лише популярні приправи у світовій кухні, але й важливі компоненти, які можуть сприяти продовженню життя.
Детальніше
Топ продуктів для здорових нирок
Здоров’я нирок є критично важливим для загального фізичного благополуччя. Правильне харчування може допомогти підтримувати функції нирок.
Вода – ключовий елемент для здоров’я нирок.
Детальніше
Найпоживніші в світі овочі, які треба їсти
Якщо ви думаєте, які овочі можна додати до свого раціону, щоб збагатити його вітамінами та мінералами, то ці п’ять чудово підійдуть, адже вони багаті на клітковину та поживні речовини.
Детальніше
Міф розвінчено : часник та цибуля не вбивають бактерії
Українські вчені-медики спростували думку про те, що такі популярні народні засоби, як цибуля і часник, допомагають “вбивати” в організмі деякі шкідливі бактерії, пише Lady.kyiv.ua.
Детальніше
Як вживати часник, щоб отримати від нього максимальну користь
Щоденне вживання часнику може допомогти вам впоратись з великою кількістю проблем зі здоров’ям, які так часто з’являються в зимовий сезон. Часник, який використовують у більшості традиційних кухонь світу, здобув свою популярність не тільки завдяки своєму виразному смаку та аромату, а і завдяки своїм лікувальним властивостям, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes.
Детальніше
Чому варто щоранку їсти натщесерце часник
Часник, як і інші цибулеві, широко застосовується в кулінарії, щоб відтінити смак їжі і надати їй гостроти. Їхній виразний смак та аромат зумовлений наявністю сірчаних сполук включаючи алліцин та аджоен.
Детальніше
6 продуктів, які потрібно включити в раціон при застуді та грипі
Осінь нерозривно пов’язана з застудами і грипом. Постійне чхання, нежить і лихоманка, які супроводжують ці захворювання, можуть сильно вплинути на наше повсякденне життя, пише Жіночий світ з посиланням на Health shots.
Детальніше
Чим можна замінити сіль
Спеціалісти радять використовувати чотири приправи, якими можна замінити сіль. І зробити їжу кориснішою. Повідомляє сайт Наша мама.
1. Часник
Ця спеція підсилює смак без збільшення вмісту натрію.