Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Незвичний для нас батат, який починає підкорювати прилавки магазинів, багатий корисними вуглеводами, антиоксидантами, каратиноїдами і вітамінами. Завдяки високому вмісту вітаміну А, батат стимулює активний ріст волосся і захищає їх від випадання.
Детальніше
Гарбуз багатий мінералами. Калій, магній і залізо позитивно впливають на серце, регулюють кров’яний тиск і постачають киснем еритроцити. Пише “Наша мама”.
Детальніше
Найкориснішим фруктом для підтримки роботи серця є авокадо, стверджує доктор медичних наук, лікуючий кардіолог з Нью-Йорка Сюзанна Стейнбаум. Пише “Жіночий світ”.
Детальніше
Кардамон може знижувати високий рівень цукру в крові і запобігати його скачкам, що робить його корисним для людей, які страждають від діабету.
Детальніше
Вітамін D вкрай необхідний для організму. Де його шукати? Про це повідомляє сайт “Наша мама”. По-перше, головне джерело вітаміну D – це яйця.
Детальніше
Користь, яку принесе вживання сиру, залежить від продуктів, з якими його будуть поєднувати. Також важливий розмір порцій і час прийому, розповіла доктор медичних наук, лікар-дієтолог Маріят Мухіна.
Детальніше
Це один з найпопулярніших у світі напоїв, багато людей не уявляють, як розпочати свій день без чашечки ароматної кави. Та при цьому люди багато чого не знають про неї, пише Жіночий світ з посиланням на NDTV Doctor
Ось декілька поширених міфів та цікавих фактів для кавоманів:
Міф – Кава викликає зневоднення.
Детальніше
Багато хто розпочинає свій день з чашки гарячої ароматної кави. А чом би й ні? Зрештою, кава не лише смачна, а і дуже корисна для здоров’я.
Детальніше
Можливо, ви вже знаєте про ряд переваг, які може вам забезпечити куркума. Це популярна спеція та лікарська рослина, яку використовують у всьому світі.
Детальніше
Кориця не лише надає нашим стравам смаку та аромату, а і має потужні лікувальні властивості. Вона містить величезну кількість поживних речовин, які допомагають нам зміцнити здоров’я та запобігти розвитку хронічних захворювань та станів, включаючи гіпертонію, рак та ожиріння, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes.
Детальніше