Лікарі назвали продукти, які очищують кров
Здоровий людський організм передбачає систему самоочищення. Однак те, що ми їмо, наш спосіб життя – все це впливає на регенерацію тканин, систем і органів.
Детальніше
організм
Врачи рассказали, кому нельзя есть мороженое
В летний период мороженое – один из самых популярных продуктов среди взрослых и детей. Однако, по словам диетологов, оно может нанести существенный вред здоровью.
Детальніше
Як очистити організм за 24 години
Хороший нічний відпочинок – це один з кращих способів, щоб очистити і відновити організм. Сон допомагає знизити рівень кортизолу і стресу, боротися із зайвою вагою, та й просто покращує загальне самопочуття.
Детальніше
ТОП-3 властивості зеленого чаю
Зелений чай – відмінне джерело кофеїну, який надає м’який ефект на серцево-судинну систему і, як наслідок, не викликає ні тахікардії, ні тремору кінцівок.
Детальніше
5 речей, які не можна робити після вживання їжі
Після обіду деякі відпочивають, деякі курять цигарку, деякі їдять фрукти або цукерки тощо. Але деякі з цих звичок завдають серйозної шкоди вашому здоров’ю.
Детальніше
Щоб прожити до ста років: названо найголовніші секрети довгожителів
Виявилося, що тривалість життя лише частково залежить від генетичних схильностей. В іншій частині людина сама визначає свій термін способом життя. Щоб збільшити термін свого життя, почніть змінювати її прямо зараз.
Детальніше
Чому яйця не можна варити довше 10 хвилин
У яйцях, які варилися довше 10 хвилин, виділяються речовини, дія яких може виявитися вкрай несприятливою для організму. Ознакою того, що яйце варилося довше 10 хвилин, є зелений наліт на жовтку.
Детальніше
Топ-6 продуктов, которые очищают организм лучше лекарств
Если вы периодически (или часто) едите не очень здоровую пищу, ваше тело “засоряется” токсинами и шлаками. Однако есть обычные продукты, которые помогут очистить организм безо всяких лекарств.
Детальніше
8 продуктов с неожиданным эффектом
Даже самое полезное лекарство имеет свои побочные эффекты. И следует учитывать любые риски в питании, особенно полагаясь на чужое мнение. Каждый организм индивидуален, и тот или иной продукт может совершенно по-разному влиять на нас.
Детальніше
Коли найкраще вживати солодощі?
На думку лікарів якщо вже без солодкого ніяк, то треба його вживати хоча б в певний час. Дієтолог Анна Івашкевич радить їсти солодощі з нешвидкими вуглеводами.
Детальніше