Оптимальна тривалість роботи: рекомендації експертів

Австралійські вчені визначили оптимальну кількість робочих годин на тиждень, яка не шкодить здоров’ю. За їхніми висновками, безпечним вважається робочий тиждень тривалістю до 30 годин.

Детальніше

Гречка у раціоні: користь для здоров’я і фігури

Гречка залишається одним із найпопулярніших і водночас корисних продуктів у щоденному раціоні. Фахівці відзначають її позитивний вплив на організм та здатність підтримувати загальне здоров’я.

Детальніше

Погода та прикмети на середу, 15 квітня 2026 року

Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на середу, 15 квітня 2026 року. У Дніпрі ясна погода спостерігатиметься протягом усього дня. Без опадів.

Детальніше

Як знизити тиск без ліків: що рекомендують пити

Підвищений артеріальний тиск можна коригувати не лише медикаментами, а й раціоном. Фахівці звертають увагу на напої з високим вмістом калію, який допомагає підтримувати здоров’я серця і судин.

Детальніше

Дієтологи пояснили, чи варто відмовлятися від сала

Сало, попри високу калорійність, не варто повністю виключати з раціону. За словами фахівців, цей продукт може бути корисним для організму за умови помірного споживання.

Детальніше

Погода та прикмети на вівторок, 14 квітня 2026 року

Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на вівторок, 14 квітня 2026 року. У Дніпрі протягом усього дня погода буде похмурою. Без опадів.

Детальніше

Картопля і здоров’я: кому варто обмежити споживання

Картопля є одним із найпоширеніших продуктів харчування, однак у деяких випадках її споживання потребує обмеження або обережності.

Детальніше

Скільки води потрібно пити, щоб схуднути: норми і поради

Достатнє споживання води є важливою складовою здорового способу життя та може сприяти зниженню ваги. Фахівці наголошують, що правильний водний режим позитивно впливає на роботу внутрішніх органів і загальний стан організму.

Детальніше

Погода та прикмети на понеділок, 13 квітня 2026 року


Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на понеділок, 13 квітня 2026 року. Ввечері у Дніпрі на небі можливі прояснення, але протягом дня погода буде похмурою.

Детальніше

Погода та прикмети на неділю, 12 квітня 2026 року

Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на неділю, 12 квітня 2026 року. Весь день у Дніпрі буде хмарним. Усю другу половину дня йтиме дрібний дощ.

Детальніше