Коли буряк може нашкодити організму

Буряк вважається одним із популярних овочів у раціоні завдяки вмісту клітковини, вітамінів та мікроелементів. Зокрема, він позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту та допомагає нормалізувати травлення.

Детальніше

Чому варто додати горохову кашу до раціону

Горохова каша залишається однією з традиційних страв, яка містить значну кількість рослинного білка, вітамінів та мінералів. Фахівці зазначають, що включення бобових у раціон може позитивно впливати на загальний стан організму та рівень енергії.

Детальніше

Дніпропетровщина — серед лідерів за кількістю центрів ментального здоров’я

В Україні продовжує зростати потреба у послугах психологічної та психіатричної допомоги. Від початку 2026 року центри ментального здоров’я та мобільні мультидисциплінарні команди надали понад 85 тисяч послуг майже 62 тисячам пацієнтів.

Детальніше

На Дніпропетровщині зростає кількість учасників програми скринінгу

Понад 4,5 тисячі жителів Дніпропетровської області вже скористалися безкоштовною програмою «Скринінг здоров’я 40+». У межах обстеження перевіряють серцево-судинну систему, роботу нирок, рівень глюкози в крові та психологічний стан.

Детальніше

Сніданок без шкоди: які продукти уникати зранку

Деякі популярні продукти можуть негативно впливати на організм, якщо вживати їх натщесерце, попереджають лікарі.

Детальніше

На Рівненщині вперше застосували новий метод операції на серці

У Рівненській області вперше провели операцію на відкритому серці із застосуванням малоінвазивного підходу — через кількасантиметрові розрізи без розтину грудної клітки.

Детальніше

Як кількість прийомів їжі впливає на організм

Частота прийомів їжі не є визначальним фактором схуднення, свідчать результати сучасних наукових досліджень.

Питання оптимальної кількості прийомів їжі залишається дискусійним. Частина людей дотримується трьохразового харчування, інші надають перевагу частішим прийомам невеликими порціями.

Детальніше

У Дніпропетровській області триває програма безкоштовного обстеження для людей 40+

На Дніпропетровщині продовжують реалізовувати національну програму «Скринінг здоров’я 40+», яка передбачає безкоштовне комплексне обстеження для людей віком від 40 років. Послугою вже скористалися майже три тисячі жителів області.

Детальніше

Як покращити роботу мозку за допомогою їжі

Фахівці зазначають, що окремі продукти можуть підтримувати когнітивні функції та сприяти кращій концентрації.

Детальніше

Морозиво у раціоні: коли десерт працює на здоров’я

Нові наукові дані свідчать, що помірне споживання якісного морозива може бути пов’язане з кращими показниками обміну речовин.

Детальніше