Як знизити ймовірність деменції

Дослідження показують, що регулярна гігієна ротової порожнини знижує на ймовірність появи хвороби Альцгеймера на 25%.

Причина в тому, що захворювання ясен є факторами причини цього варіанта деменції, оскільки бактерії з ротової порожнини можуть легко потрапити в мозок і зруйнувати нервові клітини.

Детальніше

Корисні властивості грибів

Вчені США разом з 10 тисячами людей провели експеримент, стосовно вживання грибів в їжу. Досліджували білі гриби, печериці, а також окремо гливи.

Детальніше

Втомились від головного болю : як зменшити частоту і тяжкість болю

Мігрень – це стан, що супроводжується сильними і повторюваними головними болями. Напад може розвиватися поступово і тривати кілька днів. Навіть після того, як біль пройшов, людина може відчувати втому і дратівливість ще пару дня, цей період іноді називають “мігреневим похміллям”.

Детальніше

Топ 3 продукти для здорового серця

Вчені радять споживати три продукти, які впливають на здоров’я серця. Це екстракт листя оливи, активоване вугілля та журавлинний сік, пише woman.24.kyiv.ua.

Детальніше
Top view of beautiful young woman sleeping while lying in bed

Продукти для міцного сну : поради дієтологів

Перед сном краще їсти те, що не завдасть шкоди. Вісім продуктів можна вживати без побоювання, тому що вони зміцнять імунітет і допоможуть швидше заснути, пише ua-vestnik.com.

Детальніше

Вживання води, які існують міфи?

Вживання великої кількості води не завжди корисне для людини, пише lady.kyiv.ua.

З приводу вживання води існує багато помилкових уявлень, міфів. Наприклад, вважається, що кожній людині необхідно випивати по 6-8 склянок чистої води на день.

Детальніше

Рецепт очищення печінки, дешево і натурально

При найменшому болі в тілі ми вдаємося до допомоги лікаря. Часто нам виписують антибіотики, і наше лікування супроводжується неприємними відчуттями. Нас може нудити по закінченні прийому їжі, також ми можемо відчувати постійну гірчинку в ротовій порожнині, і важкість у лівому боці.

Детальніше
Close-up photo of a teenage girl's hands with fingers crossed nervously. She is in a therapy session with her psychotherapist.

Поради психологів для підвищення самооцінки

У світі дуже багато людей, у яких дійсно низька самооцінка. А все через травми дитинства, людей, які могли похитнути вашу впевненість у собі, булінгу в школі та інші обставини.

Детальніше

Дослідники розкрили секрет собачого довголіття

Зібравши дані про здоров’я 21 тисячі домашніх собак, американські дослідники змогли встановити, як соціальні та фізичні фактори впливають на здоров’я і довголіття цих тварин, повідомляє cikavosti.com

Детальніше

Чому не можна пити чай одразу після їжі

Для більшості наших співвітчизників вважається нормою закінчити будь-яку денну чи вечірню трапезу приємним чаюванням із чимось солоденьким.

Тільки ось багато лікарів вважають цю традицію абсолютно неправильною, публікує “Жіночий світ”.

Детальніше