Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Багато людей звикли випивати чашку кави відразу після сніданку, обіду чи вечері. Проте лікар-дієтолог Моніка Бішофф із Німеччини застерігає, що така звичка може нашкодити здоров’ю.
Детальніше
Американські дослідники визначили, що зелений чай є ідеальним напоєм, який сприяє травленню, регулює засвоєння жирів та вуглеводів і допомагає підтримувати здорову вагу.
Детальніше
Кірі у підрозділі позивного не дали. Так склалось, що всі її поважно називають по-батькові – Сергіївна. Жінка 13 років пропрацювала викладачем культорології, соціології, географії у медичному коледжі.
Детальніше
Кава – не просто ароматний напій, який додає енергії зранку. Дослідження показують, що регулярне споживання кофеїну позитивно впливає на когнітивні функції, покращує пам’ять та навіть може знижувати ризик розвитку нейродегенеративних захворювань.
Детальніше
У багатьох країнах денний сон є нормою, а в деяких компаніях навіть облаштовують спеціальні кімнати для короткого відпочинку. Чи справді така практика корисна, і як правильно дрімати вдень, щоб не нашкодити своєму організму?
Детальніше
Дослідники Токійського університету медицини й стоматології виявили, що регулярне споживання зеленого чаю сприяє довголіттю та покращенню загального стану здоров’я.
Детальніше
Нормальний сон – запорука гарного самопочуття, і для його покращення не обов’язково вживати медикаменти. Невролог дав кілька простих, але ефективних порад, які допоможуть засинати швидше і відпочивати якісніше.
Детальніше
Дієтолог попереджає: пропускати сніданок небезпечно для здоров’я, адже це може спричинити розвиток гастриту та порушення обміну речовин.
Детальніше
Американські вчені з Університету Алабами довели, що вечеря після 18:00 не обов’язково призводить до набору ваги. Головне – дотримуватися правильного ритму харчування.
Детальніше