Смартфони та ноутбуки заважають людям повноцінно відпочивати

Сучасні технології дозволяють залишатися на зв’язку практично цілодобово, однак така доступність має і зворотний бік. Експерти Британського королівського товариства фізіотерапії попереджають, що звичка працювати після завершення робочого дня може негативно впливати як на фізичне, так і на психічне здоров’я.

Детальніше

Прогулянки та біг на свіжому повітрі можуть зменшувати тривожність

Фізична активність давно вважається важливою складовою здорового способу життя. Однак науковці стверджують, що значення має не лише сам факт тренувань, а й місце, де вони відбуваються.

Детальніше

Життя після втрати: як у Самарі психологині допомагають родинам пережити найважчі наслідки війни

Війна залишає сліди і на карті країни, і в душах людей. Утрати, невизначеність, тривога і виснаження стали частиною життя тисяч українських родин.

Детальніше

На Дніпропетровщині медзаклади долучаються до нової програми

На Дніпропетровщині майже 60 медичних закладів вже долучилися до надання послуг у межах державної програми «Скринінг здоров’я 40+». Контрактування триває. Про це повідомили під час брифінгу в Дніпропетровській ОВА.

Детальніше

У Дніпрі лікарі врятували 9-річну дівчинку з небезпечним синдромом

У Дніпрі до Регіонального медичного центру родинного здоров’я потрапила 9-річна дівчинка зі скаргами на біль у животі, нудоту та втрату апетиту.

Детальніше

Раціон радості: чому варто їсти більше овочів і фруктів

Для гарного настрою та задоволення від життя, можливо, не потрібні складні рецепти — достатньо овочів і фруктів. Про це свідчить дослідження Медичної школи Варвік у Великій Британії, результати якого опубліковано після аналізу даних 80 тисяч мешканців країни.

Детальніше

Вживання фруктів покращує стан психіки: результати дослідження

Збільшення вживання фруктів може позитивно впливати на психічне здоров’я, зокрема зменшувати депресивні симптоми. Це показало нещодавнє дослідження, проведене серед 428 британців.

Детальніше

Як війна впливає на психічне здоров’я українців

Незапланована міграція, втрата домівок, грошей, стабільної роботи, а надто – близьких людей: рік повномасштабної війни певною мірою відобразився на всіх без винятку українцях.

Детальніше

Вживання фруктів та овочів покращує психічне здоров’я

Вчені виявили зв’язок між споживанням фруктів і овочів та психічним здоров’ям. Чим більше людина споживає фруктів і овочів, тим менша ймовірність того, що вона матиме проблеми із психічним здоров’ям, повідомляє “Живи активно!”

Детальніше