Продукти, які шкідливо їсти на голодний шлунок

Є продукти, які можуть завдати шкоди організму, якщо їх вживати на голодний шлунок, повідомили дієтологи. Вони можуть негативно вплинути на роботу серця, шлунка та інших органів, повідомляє ukrhealth.

Детальніше

Названі найшкідливіші ранкові звички

Медики перерахували три дуже шкідливі звички, з яких людина часто починає свій день.  Однією з них стало вживання кави відразу після пробудження.

Детальніше

Ідеальний сніданок: що має входити у ранкову трапезу

Сніданок є одним із ключових прийомів їжі, який варто не тільки не пропускати, а й правильно підбирати. Розповідаємо, які продукти найкраще їсти вранці.

Детальніше

Ці популярні сніданки насправді не такі вже й корисні

Ранок у кожного починається по-різному, однак снідаємо ми усі однаково. Дієтологи назвали список найпопулярніших сніданків, які шкідливі організма людини, пише “Радіо Максимум”.

Детальніше

Ранкова втома: 5 корисних порад

Взимку багатьом людям важко прокидатись зранку. Ось 5 безпечних способів, щоб відчувати бадьорість вранці. По-перше, більше не переставляти час будильника. Короткочасне пробудження і засипання вивільняє в мозку гормони, які зазвичай повертають тіло в глибокий сон.

Детальніше

Лікарі пояснили, як вода допоможе скинути вагу

Японські вчені розповіли, як скинути вагу за допомогою води. За словами фахівців, відразу після пробудження необхідно випивати склянку води замість кави або чаю.

Детальніше

Чому шкідливо снідати пізно на вихідних?

У вихідні дні багато хто з нас вважають за краще поспати довше, через що звичний час ранкового прийому їжі може зміститися на кілька годин.

Детальніше

Названо поширені міфи про сніданок

Нам постійно стверджують, як корисно снідати. Це, безумовно, саме так. Однак через те, що цей прийом їжі настільки важливий, навколо нього поступово починає збиратися безліч міфів, які ми розвінчаємо в цій статті.

Детальніше

На Дніпропетровщині вщент вигорів пасажирський автобус (Фото)

25-го листопада о 04:40 до Служби порятунку «101» надійшло повідомлення про займання пасажирського автобусу «SCANIA» на вулиці Героїв Чорнобиля міста Нікополь.

Детальніше

Лікарі розповіли, які напої категорично не можна пити вранці

Для того, щоб ваш організм залишався здоровим, а проблем з шлунково-кишковим трактом не виникало, лікарі рекомендують переглянути ранкові звички і відмовитися від деяких напоїв.

Детальніше