Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Стародавні мудреці говорили, що людина, яка з’їдає щодня по два яблука, ніколи не хворітиме. Але чи так це насправді? Дієтолог Світлана Фус опублікувала пост в Instagam, де розповіла, як правильно вживати ці фрукти.
Детальніше
Дослідники зі Сполучених Штатів Америки повідомили, що існують продукти, які дуже корисні для здоров’я нирок людини. Продукти дозволяють підтримувати роботу цього органу і багато в чому його полегшувати.
Детальніше
У слов’янській традиції хліб посідає особливе місце. Ми з дитинства звикли їсти його і з першими, і з другими стравами. Багато з нас не уявляють свій ранок без бутерброда і полюбляють влаштовувати такі швидкі перекуси впродовж дня.
Детальніше
В основному, корисні коктейлі п’ють люди, які хочуть підтримувати свою стабільну вагу. Холодні коктейлі допоможуть вам охолодитися і знизити апетит. Вони мають високий вміст клітковини і води, і їх вживання дуже корисне для правильного травлення.
Детальніше
Вам здається, що основний урожай вже давно зібраний, але не варто упускати дуже корисні осінні ягоди. Шипшину збирають протягом усього літа, але в багатьох регіонах вона дозріває тільки зараз.
Детальніше
Сніданок завжди вважали найважливішою їжею дня, оскільки він забезпечує тіло необхідною енергією для того, щоб воно прокинулося. А чи знали ви, що ви можете приготувати їжу для сніданку, яка допоможе вам схуднути?
Детальніше
Виноград – один з найсмачніших ласощів у вересні, його користь для організму неоціненна. Він багатий на глюкозу та фруктозу, вітаміни С, А, В6, магній, залізо тощо.
Детальніше
Дуже багато людей харчуються фаст-фудами і відмовитися від них дуже складно, який фаст-фуд більш корисніший? Про це розповідає “Наша мама”.
У середньому хот-дозі 300-350 калорій.
Детальніше
Літо – прекрасна і бажана пора для відпочинку. А особливо популярним є відпочинок на морі. Але чи дійсно морська вода дає організму ту користь, про яку говорять?
Детальніше
Каші вважаються традиційно корисною стравою. Але лікарі застерігають: не всі крупи покращують здоров’я, особливо при наявності хронічних недуг. Пише ukrhealth.net.
Каші можуть бути як корисними, так і шкідливими, – про це розповіла дієтолог Марія Мухіна.
Детальніше