Захист рідного краю: чому військовий із Запоріжжя знову став до строю

Для Сергія на бойове псевдо «Махно» війна розпочиналась, як кажуть, з порога його хати. Мешканець Гуляйполя, що на Запоріжжі, втратив рідну домівку, де мешкав разом з дружиною та дітьми.

Детальніше

Синдроми, що вказують на руйнування печінки: як вчасно розпізнати небезпеку

Медики попереджають, що хвороби печінки можуть роками розвиватися без явних ознак, а перші симптоми часто сприймають як звичайну втому або проблеми зі шлунково-кишковим трактом.

Детальніше

Погода та прикмети на суботу, 8 лютого 2025 року

Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на суботу, 8 лютого 2025 року. У Дніпрі на нас чекає похмура погода, яка проясниться тільки ввечері.

Детальніше

Дослідження: здорове харчування може продовжити життя на 10 років

Здорове харчування може додати до 10 років життя – такі результати опубліковані в журналі Nature Food. Вчені Гарвардського університету провели масштабне дослідження, проаналізувавши раціон понад 50 тисяч людей.

Детальніше

Як підвищити енергію без кофеїну: дієві альтернативи каві

Втома – поширена проблема, яка може бути спричинена нестачею сну, стресом або дефіцитом важливих мікроелементів. Багато людей намагаються вирішити цю проблему за допомогою кави, але існують більш природні та ефективні способи підзарядитися енергією.

Детальніше

Погода та прикмети на пʼятницю, 7 лютого 2025 року

Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на пʼятницю, 7 лютого 2025 року. У Дніпрі на нас чекає похмура погода, яка проясниться тільки ввечері.

Детальніше

Небезпека нічного освітлення: чому краще вимикати телевізор перед сном

Нове дослідження американських науковців довело, що сон у кімнаті з увімкненим телевізором або навіть слабким освітленням може негативно впливати на здоров’я.

Детальніше

Кальцій для міцних кісток: які продукти допоможуть отримати норму?

Кальцій – один із ключових мінералів для організму людини. Він необхідний для міцності кісток і зубів, нормальної роботи серця, м’язів та нервової системи.

Детальніше

Погода та прикмети на четвер, 6 лютого 2025 року

Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на четвер, 6 лютого 2025 року. Ясним небо у Дніпрі буде тільки вранці, потім його затягне хмарами, які протримаються до пізнього вечора.

Детальніше

Як швидко заснути: порада лікаря та ефективна техніка дихання

Багато людей стикаються з проблемами засинання через стрес, втому або надмірне збудження нервової системи. Відомий американський лікар Ендрю Вейл розробив простий, але ефективний метод «4-7-8», який допомагає заснути всього за одну хвилину.

Детальніше