Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Білок є одним із найважливіших компонентів здорового харчування. Він необхідний для підтримки м’язів, імунної системи, вироблення ферментів і гормонів. Водночас важливо не лише отримувати достатню кількість білка, а й створювати умови для його ефективного засвоєння.
Детальніше
Багато людей шукають способи «почистити судини» від холестеринових бляшок. Однак лікарі наголошують: такого поняття, як «очищення судин», у сучасній медицині не існує.
Детальніше
Андрій Денисенко – ветеран із Дніпра. Його життя нагадує гостросюжетний фільм: у 2021 році він вирішив відкрити власну справу, навіть попри значні фінансові ризики.
Детальніше
Диня вважається одним із найулюбленіших літніх плодів. Вона містить багато води, має приємний смак і невисоку калорійність. Проте, попри свої корисні властивості, цей продукт підходить не всім.
Детальніше
Картопля залишається одним із найпопулярніших продуктів на українському столі. Водночас навколо цього овочу існує чимало міфів, особливо щодо його впливу на вагу та здоров’я.
Детальніше
Багато людей пропускають сніданок через відсутність апетиту зранку. Однак саме перший прийом їжі допомагає організму отримати необхідну енергію, активізувати обмін речовин та налаштуватися на продуктивний день.
Детальніше
Для родин із дітьми, які подорожують із Дніпра до курортного Трускавця, поїздки залізницею стануть ще комфортнішими. «Укрзалізниця» включила спеціальний дитячий вагон до складу поїзда №41/42 Дніпро — Трускавець.
Детальніше
Профілактика серцево-судинних захворювань починається зі щоденних звичок. Медики наголошують, що правильне харчування, фізична активність та регулярний контроль показників здоров’я здатні суттєво знизити ризик розвитку небезпечних хвороб.
Детальніше
Достатнє споживання води є однією з головних умов підтримки здоров’я та гарного самопочуття. Проте багатьом людям складно випивати рекомендовану кількість рідини, особливо якщо звичайна вода здається несмачною або швидко набридає.
Детальніше
Какао давно вважається одним із найулюбленіших напоїв багатьох поколінь. Проте фахівці наголошують, що особливу користь воно може принести жінкам після 50 років, коли організм переживає вікові зміни та потребує додаткової підтримки.
Детальніше