Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Жири потрібні нашому організму так само, як білки та вуглеводи. Здоровий раціон повинен включати корисні мононенасичені та поліненасичені жири, до яких належать жирні кислоти омега-3 та омега-6, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes.
Детальніше
К числу таких продуктов относятся сахар, алкоголь, лакомства из кукурузы, а также продукты из переработанного мяса.
Специалисты назвали продукты питания, которые вызывают преждевременное увядание.
Детальніше
Употребление хотя бы двух порций рыбы в неделю заметно снижает шансы преждевременной смерти от инфарктов или других болезней сердца и сосудов, сообщает “Телеграф”.
Детальніше