Як підтримувати здоров’я: сім варіантів сніданку для довгого життя
Якщо ви хочете насолоджуватися довголіттям, ваша головна увага має бути спрямована на ваше здоров’я та благополуччя. Але як ви можете його підтримувати?
Детальніше
Украина сегодня
Молода капуста: неймовірні властивості для здоров’я судин
Медики радять вживати цей продукт за відсутності протипоказань. Молода капуста — один з найкорисніших овочів для судинної системи. Зараз її радять їсти людям, старшим ніж 50 років, оскільки в такому віці вона допомагає уникнути інсультів та інфарктів.
Детальніше
Лимони і їхні корисні властивості: експерти розвінчали популярні міфи
Лимон дійсно раціонально вживати при застуді, так як він заповнить нестачу вітаміну С. Однак лимон не вилікує від самої хвороби, як вважає багато хто.
Детальніше
Картопля в раціоні: корисні властивості та безпека для серця
Поширена думка деяких фахівців про те, що картопля небезпечна для здоров’я, не підтвердилася. Вчені встановили, що картопляна дієта, навпаки, може бути корисною.
Детальніше
Посвідчення водія європейського зразка: як оновити документ і для чого це потрібно
З початку року понад 14 тисяч водіїв Дніпропетровської області оновили посвідчення водія. Громадяни звертаються за послугою з різних причин: закінчився строк дії посвідчення, втрачено чи пошкоджено документ, змінилося прізвище або ж просто хочеться отримати новий бланк водійського посвідчення європейського зразка.
Детальніше
Як огірки допомагають знижувати тиск і підтримувати водний баланс
Дослідження показало зниження артеріального тиску після вживання огіркового соку. Хоча розмір вибірки був невеликим — лише 20 учасників віком 60 років із високим тиском — результати були вельми оптимістичними.
Детальніше
Чи корисно їсти холодець: поради дієтолога
Лікар-дієтолог Людмила Бабич розповіла, чим може бути небезпечний для здоров’я холодець та заливна риба.
Фахівець зазначила, що мікробіолог Луї Пастер зумів у желатиновому бульйоні вивести колонії бактерій, а це говорить про те, що таке середовище є дуже сприятливим для розмноження шкідливих мікроорганізмів.
Детальніше
Проєкт «ДІМ: Дитяча Інклюзивна Медіастудія. Місце сили» – яскравий зразок культури без бар’єрів
Уже протягом 3 місяців на базі культурних кластерів, інклюзивно-ресурсних і реабілітаційних центрів Києва та Київської області триває культурно-мистецький проєкт «ДІМ: Дитяча Інклюзивна Медіастудія.
Детальніше
Томатний сік – природний спосіб зниження кров’яного тиску
Високий кров’яний тиск, також відомий як гіпертонія, може зрештою призвести до серцевих захворювань та інших проблем зі здоров’ям. Проте знизити високі показники можна, додавши до свого раціону один червоний напій – томатний сік.
Детальніше
Як солодощі можуть збадьорити організм: користь гіркого шоколаду
Занепад сил — перманентний стан, добре знайомий кожному студенту. Іноді навіть кава в необмежених кількостях не допомагає прийти до тями. Тоді слід включити до раціону продукти, які бадьорять організм.
Детальніше