Що додати в каву для покращення пам’яті?

Експерти кажуть, ця спеція в ранковому напої необхідна, якщо ви помітили, що стали гірше запамʼятовувати інформацію.

Кава сама по собі приводить до притомності, а якщо посилити її смак цією спецією, то можна покращити когнітивні функції.

Детальніше

Ознаки неправильного сніданку

Дієтологи склали список головних ознак, що вказують на те, що сніданок приготований неправильно. Як відзначають фахівці, ранковий прийом їжі дуже важливий, а безтурботне до нього ставлення може привести до падіння рівня працездатності і набору зайвої маси.

Детальніше

Плюси та мінуси вживання кави

Кава – це корисний продукт харчування, однак зловживання може призвести до побічних наслідків.

Дієтолог Світлана Фус розповіла про її властивості, а також скільки чашок можна пити на день.

Детальніше

Розчинна кава : користь та шкода напою

Мільйони людей в світі починають свій день з чашки кави і найчастіше в цій чашці – розчинна кава. Пояснити це просто: її не треба варити, і вона дешевша.

Детальніше

Ефективні поради бадьорості на роботі без кави

Робочий день не завжди буває енергійним, але й дрімати під час праці далеко неприємно. Тому ловіть кілька справді дієвих порад, як не заснути і підняти свою працездатність посеред дня.

Детальніше

Добавки до кави, від яких варто відмовитися

Багато хто з нас не може уявити початок дня без маленької чорної чашки. Кава також супроводжує нас під час обіду, вечері, світських та ділових зустрічей, повідомляє “Країна здоров’я“.

Детальніше

З цими продуктами небезпечно поєднувати каву

Продукти, в яких багато кальцію, не слід поєднувати з кавою, – попередила лікар-ендокринолог Оксана Михайлова.

Збираючись поснідати і заварюючи вранці кухоль кави, мало хто думає, що з цим напоєм поєднуються далеко не всі продукти, повідомляє “Жіночий Світ“.

Детальніше

Чи можна схуднути за допомогою кави?

Чи можна схуднути за допомогою кави, кофеїну? Це питання широко досліджувалося у науці, повідомляє “Жіночий Світ“.  Зокрема, дослідники з Ноттінгемського університету опублікували дані про те, що кава сприяє «спалюванню» жирових клітин.

Детальніше

Позитивно та негативно: як кава впливає на організм

Дієтолог-ендокринолог Альбіна Комісарова розповіла про те, як кава впливає на наш організм. Все неоднозначно, є як позитивний, так і негативний ефект, повідомляє “Жіночий Світ“.

Детальніше