Краще не вживати: продукти, що шкодять печінці
Печінка — один із найважливіших органів людського організму. Вона виконує сотні функцій, зокрема очищує кров, синтезує білки, бере участь у перетравленні жирів та нейтралізує токсини.
Детальніше
раціон
Плюси та мінуси сухого корму для собак: що потрібно знати власнику
Сухий корм – один із найпопулярніших видів харчування для собак. Він зручний у використанні, легко зберігається та дозволяє власнику контролювати раціон улюбленця.
Детальніше
Сніданок із каші: користь чи ризик для фігури
Багато хто вважає тарілку каші ідеальним сніданком. Однак дієтологи застерігають: починати день лише з вуглеводів — не найкраща ідея для здоров’я та фігури.
Детальніше
Раціон радості: чому варто їсти більше овочів і фруктів
Для гарного настрою та задоволення від життя, можливо, не потрібні складні рецепти — достатньо овочів і фруктів. Про це свідчить дослідження Медичної школи Варвік у Великій Британії, результати якого опубліковано після аналізу даних 80 тисяч мешканців країни.
Детальніше
Як зрозуміти, чому ви переїдаєте: три основні причини
Переїдання — це проблема, з якою стикаються багато людей. Часто вона стає результатом не лише фізіологічної потреби, а й емоційних, психологічних чи соціальних факторів.
Детальніше
Щастя на тарілці: як овочі та фрукти впливають на настрій
Дослідження, проведене Медичною школою Варвік у Великобританії, показало, що для щастя і любові потрібні овочі та фрукти. Аналіз раціону 80,000 британців виявив, що любов до овочів і фруктів гарантує задоволення від життя, щастя і психічне здоров’я.
Детальніше
Поради для комфортного літа: як пережити спекотні дні
Під час літньої погоди потрібно особливо дбати про свій організм. Уникнути наслідків спеки та зберегти своє здоров’я допоможе дотримання низки рекомендацій.
Детальніше
У Дніпрі хліб часто стає причиною гибелі пташок (Фото)
У Дніпрі нагадали, що птахів, зокрема качок, категорично не можна годувати хлібом. Його пернаті не можуть перетравити, адже не мають в організмі ферментів, які можуть розчепити борошняне.
Детальніше
Чому не варто їсти фастфуд?
Фастфуд, хоч і зручний в швидкому приготуванні та доступності, приховує у собі значну шкоду для здоров’я, повідомляє “Країна здоров’я“.
Детальніше
Емоційний стан може залежати від мікрофлори кишківника
Поганий настрій та підвищена дратівливість можуть бути наслідком неправильного харчування. Емоційний стан може залежати від кишкової мікрофлори, на яку у свою чергу, значно впливає повсякденний раціон людини та її харчові звички, повідомляє “Країна здоров’я“
При хворому, незбалансованому харчуванні мікрофлора кишечника переживає кризу, оскільки у ній перестають розвиватися добрі мікроорганізми.
Детальніше