Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Відомий японський вчений Хіросіге Ітакура пояснив, як правильно пити каву, щоб вона приносила користь організму. За його словами, багато людей вживають напій неправильно, що може спричиняти негативні наслідки для здоров’я.
Детальніше
Харчування зранку відіграє важливу роль у здоров’ї травної системи. Деякі продукти, навіть корисні на перший погляд, можуть нашкодити, якщо їх споживати натще.
Детальніше
Чорний перець – одна з найпопулярніших спецій у світі, яка не лише додає пікантності стравам, а й має унікальні корисні властивості.
Детальніше
Квашена капуста – звичний продукт для східноєвропейських країн. Однак вперше готувати її почали в Китаї дві тисячі років тому. У стародавні часи ферментація була одним з найпопулярніших способів уберегти продукти від псування.
Детальніше
Після ситного застілля багато людей відчувають дискомфорт та тяжкість у шлунку. Проте один зайвий шматочок не повинен викликати паніку. Якщо ви переїли, скористайтеся кількома простими порадами, які допоможуть швидше відновитися.
Детальніше
Дослідники Токійського університету медицини й стоматології виявили, що регулярне споживання зеленого чаю сприяє довголіттю та покращенню загального стану здоров’я.
Детальніше
Вчені Галле-Віттенберзького університету в Німеччині провели дослідження впливу сауни на кров’яний тиск і дійшли цікавих висновків.
Детальніше
Вчені Гарвардського університету довели, що навіть 30 хвилин руху щодня можуть значно знизити ризик хронічних захворювань і продовжити життя. За результатами дослідження, люди, які щодня приділяли хоча б пів години легкої фізичної активності, мали на 25% менший ризик серцево-судинних хвороб та жили у середньому на 3-5 років довше.
Детальніше
Нове дослідження американських науковців довело, що сон у кімнаті з увімкненим телевізором або навіть слабким освітленням може негативно впливати на здоров’я.
Детальніше