Не всім на користь: кому протипоказана диня
Диня вважається одним із найулюбленіших літніх плодів. Вона містить багато води, має приємний смак і невисоку калорійність. Проте, попри свої корисні властивості, цей продукт підходить не всім.
Детальніше
“Вісті”
Як правильно їсти картоплю, щоб вона приносила користь
Картопля залишається одним із найпопулярніших продуктів на українському столі. Водночас навколо цього овочу існує чимало міфів, особливо щодо його впливу на вагу та здоров’я.
Детальніше
Ранковий апетит: як налагодити правильний режим харчування
Багато людей пропускають сніданок через відсутність апетиту зранку. Однак саме перший прийом їжі допомагає організму отримати необхідну енергію, активізувати обмін речовин та налаштуватися на продуктивний день.
Детальніше
На популярному залізничому маршруті з Дніпра з’явиться дитячий вагон
Для родин із дітьми, які подорожують із Дніпра до курортного Трускавця, поїздки залізницею стануть ще комфортнішими. «Укрзалізниця» включила спеціальний дитячий вагон до складу поїзда №41/42 Дніпро — Трускавець.
Детальніше
П’ять звичок, які допоможуть зберегти здоров’я серця
Профілактика серцево-судинних захворювань починається зі щоденних звичок. Медики наголошують, що правильне харчування, фізична активність та регулярний контроль показників здоров’я здатні суттєво знизити ризик розвитку небезпечних хвороб.
Детальніше
Чому важливо підтримувати водний баланс організму
Достатнє споживання води є однією з головних умов підтримки здоров’я та гарного самопочуття. Проте багатьом людям складно випивати рекомендовану кількість рідини, особливо якщо звичайна вода здається несмачною або швидко набридає.
Детальніше
Названо напій, який допомагає зберігати молодість
Какао давно вважається одним із найулюбленіших напоїв багатьох поколінь. Проте фахівці наголошують, що особливу користь воно може принести жінкам після 50 років, коли організм переживає вікові зміни та потребує додаткової підтримки.
Детальніше
Фахівці пояснили, кому варто обмежити каркаде
Чай каркаде часто називають одним із найкорисніших напоїв завдяки високому вмісту антиоксидантів та приємному кислуватому смаку. Однак фахівці наголошують, що в окремих випадках його вживання потребує особливої обережності.
Детальніше
Податкова України посилює співпрацю з британськими колегами
Державна податкова служба України та Податкова і митна служба Великої Британії (HMRC) підписали оновлений Меморандум про взаєморозуміння, який визначає основні напрями співпраці між відомствами на найближчі три роки.
Детальніше
Житній хліб і фігура: що радять дієтологи
Житній хліб часто сприймають як кориснішу альтернативу білому хлібу та іншим джерелам вуглеводів. Однак фахівці наголошують: навіть цей продукт не повинен повністю замінювати інші злаки у щоденному раціоні.
Детальніше