Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Сало — традиційний український продукт, який особливо корисний восени та взимку. Дієтологи нагадують: тваринні жири допомагають організму підтримувати імунітет і краще справлятися з вірусними інфекціями.
Детальніше
Вітамін D — ключовий для імунітету, кісткової системи та загального самопочуття. Хоча основним його джерелом є сонячне світло, в умовах українського клімату цього недостатньо.
Детальніше
У соціальних мережах усе частіше можна зустріти поради пити зранку теплу лимонну воду. Її називають мало не еліксиром молодості: від зниження ваги до очищення шкіри.
Детальніше
Ще античні греки казали: «Хочеш бути сильним — бігай. Хочеш бути красивим — бігай. Хочеш бути розумним — бігай». У наш час ця порада не втратила актуальності.
Детальніше
Цибуля — не просто гостра добавка до страв. Здавна її вважали природним цілителем, що допомагає при безлічі хвороб. Народна медицина має у своєму арсеналі десятки рецептів із цибулею — від кашлю до втоми.
Детальніше
Броколі — один із найкорисніших овочів, доступних українцям. Його цінність підтверджують численні наукові дослідження, а користь для здоров’я — відома ще з античних часів.
Детальніше
Зелений чай — напій, який вже давно став синонімом користі. Завдяки мінімальній ферментації, у ньому зберігається велика кількість антиоксидантів, що сповільнюють процеси старіння і підтримують здоров’я організму.
Детальніше
Дослідники Токійського університету медицини й стоматології виявили, що регулярне споживання зеленого чаю сприяє довголіттю та покращенню загального стану здоров’я.
Детальніше
Вчені з Норвезького університету науки і технологій провели дослідження, яке підтвердило: сміх не лише покращує настрій, а й позитивно впливає на тривалість життя.
Детальніше
Лимонна вода стала популярним напоєм, який рекламують як вирішення багатьох проблем – від травлення до покращення стану шкіри. Однак, попри популярність, наукових досліджень щодо її впливу на здоров’я досі недостатньо.
Детальніше