Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Любителі кави отримали ще один вагомий аргумент на користь свого улюбленого напою. Вчені з Університету Сан-Паулу (Бразилія) з’ясували, що помірне споживання кави — від однієї до трьох чашок на день — може знижувати ризик розвитку гіпертонії, особливо у людей, які ніколи не курили.
Детальніше
Імбир традиційно вважається корисним продуктом, особливо в сезон застуд. Проте медики попереджають: надмірне вживання цього кореня може спричинити низку проблем зі здоров’ям.
Детальніше
Сезон черешні в Україні у розпалі, і ця соковита ягода вже з’явилася на прилавках та у кошиках покупців. Втім, медики застерігають: не всім можна ласувати черешнею без обмежень.
Детальніше
Ми часто чуємо, що потрібно пити достатню кількість води. Але чи усвідомлюємо ми, скільки користі ця проста рідина приносить нашому тілу та розуму?
Детальніше
Одна година фізичної активності на день — і життя стане довшим на кілька років. Такого висновку дійшли вчені з Гарвардської медичної школи та Національного інституту раку США.
Детальніше
Вода — це справжнє джерело життя, про яке часто забувають на тлі модних дієт, вітамінів чи спортивного харчування. Вона не має яскравого смаку чи запаху, її не рекламують як суперфуд, однак без неї неможливе функціонування жодної системи організму.
Детальніше
Для гарного настрою та задоволення від життя, можливо, не потрібні складні рецепти — достатньо овочів і фруктів. Про це свідчить дослідження Медичної школи Варвік у Великій Британії, результати якого опубліковано після аналізу даних 80 тисяч мешканців країни.
Детальніше
Активний спосіб життя — це особливий стиль мислення та турбота про себе. Гаджети, які допомагають відстежувати фізичну активність, сон і навіть харчування, є незамінними помічниками для тих, хто цінує кожну хвилину та прагне залишатися у формі.
Весняна зелень і свіжі овочі — джерело важливих вітамінів і мікроелементів, але через штучне вирощування вони можуть містити нітрати та залишки пестицидів.
Детальніше
Лікарка-дієтолог Олеся Добрянська наголошує, що чай, попри свою популярність і користь, має низку протипоказань. Найбезпечнішим серед сортів є напівферментований улун з Китаю, але й його не слід пити людям із виразковими ураженнями шлунково-кишкового тракту, особливо під час загострення.
Детальніше